Ինչպե՞ս թողնել ծխելը տանը. 10 եղանակ

Ինչպե՞ս թողնել ծխելը ինքնուրույն տանը: Առանց հատուկ միջոցների դա անելը բավականին դժվար է: Կարող է պակասել մոտիվացիան և կամքի ուժը: Ինչպե՞ս արագ և հեշտությամբ թողնել ծխելը `ապացուցված ժողովրդական բաղադրատոմսեր օգտագործելով, կարելի է տեսնել ստորևԻնչպե՞ս թողնել ծխելը

ծխելը թողնել 10 եղանակ ՝ ինքնուրույն

  1. Մասնագիտացված ապրանքներ
  2. Ներկայացրեք սնունդ ձեր առօրյա սննդակարգին, որն օգնում է պայքարել նիկոտինի կախվածության դեմ: Սրանք կաթն ու թթվասեր ըմպելիքներն են, ապխտած պանիրը, սերմերը, նարինջը, աղը: Մի բաժակ կաթ խմելուց հետո ծխախոտը կարծես դառնան, պանիրը, ինչպես նաև սերմերը, քաղցրավենիքները, ձգաները բերանում ծխախոտ վերցնելու ուժեղ ցանկության ընթացքում թույլ կտան ձեզ շեղվել ծամոնից: Նարինջները նվազեցնում են ծխելու հորդորը, կազմում են մարմնում վիտամին C- ի պակասը: Եթե ​​դուք աղ եք կաղում, ծխելու հորդորը անմիջապես վերանում է կամ թուլանում է:

  3. Հին ճանապարհը
  4. Օգտագործեք ծխելը դադարեցնելու հին եղանակը `ծխախոտի կամ ծխախոտի վրա կտրված եղունգները ավելացնելով: Նրանց մեջ պարունակվող կիտինը, երբ հալվում է, ձևավորում է շատ տհաճ (նույնիսկ սրտխառնոց) հոտ, որի պատճառով ծխելու փափագը արագորեն կվերանա: Եղունգների անալոգիա `խեցգետինների, մելլուսների կեղևներ:

  5. վանական թեյ
  6. Վանքի թեյի վերաբերյալ կան լավ ակնարկներ: Ապրանքը գնում է դեղատան մոտ, պատրաստված հրահանգների համաձայն, հարբած 2-3 շաբաթվա ընթացքում: Նմանատիպ արդյունքներ `թիվ 74 դեղատուն դեղաբույսերի հավաքածուից:

  7. Բանջարեղենի և ծովաբողկ տերևներ
  8. Բուսական և ծովաբողկ տերևները կօգնեն պայքարել կախվածության դեմ: Ահա բաղադրատոմսը. Մենք թարմ տերևներ ենք փչացնում (մոտավորապես նույն ծովաբողկ և տնկարան), կտրատում ենք դանակով կամ ձեռքերով, խառնում: Յուրաքանչյուր տուփից ծխախոտ դուրս բերելու յուրաքանչյուր հորդորից առաջ ծխեք խառնուրդը: Մենք կուլ ենք տալիս միևնույն ժամանակ թողարկված հյութը, բերանից հանում կանաչ զանգվածը:

  9. Սոդա կամ աղի լուծույթ
  10. Ծխելը թողնելու համար հարկավոր է օգտագործել սոդա կամ աղի լուծույթ ՝ բերանը լվանալու համար: Բաղադրատոմսը շատ պարզ է. Մի ճաշի գդալ սոդա կամ աղ խառնեք մի բաժակ ջրի մեջ, օգտագործեք այն, երբ ցանկանում եք ծխել:

  11. Թռչնի բալի
  12. Եթե ծխելը թողնելու ցանկությունը ծագեց ամռանը, թռչնի բալը կօգնի: Մենք պոկում ենք ճեղքվածք `ոչ ավելի, քան 5 մմ հաստությամբ, մենք դա մեզ հետ ենք տանում մեր գրպանում: Հենց որ ուզում ես ծխել, մենք մի ճոճ ենք ծամում: Եթե ​​դրանից հետո առնվազն մեկ շնչառություն վերցնեք, դուք կունենաք շիկացած ռեֆլեքս:

  13. Ginseng թուրմ
  14. Գինզենի թուրմը շատ է օգնում: Վերցրեք դեղամիջոցի 20 կաթիլ ամեն օր առավոտյան և երեկոյան: Մազի թուրմի մեկ այլ կողմնակի ազդեցություն `հզորության բարձրացում, տղամարդկանց համար հաճելի բոնուս կլինի:

  15. Արդյունավետ բաղադրատոմս
  16. Էվկալիպտի օգտագործման հիման վրա բաղադրատոմսերից մեկը ժողովրդականություն է վայելել մարտիկների շրջանում տանը ծխելու դեմ: Ինֆուզիոն պատրաստելու համար 1 ճաշի գդալ մանրացված էվկալիպտը լցվում է 500 մլ եռացրած ջրով, թողնում է մեկ ժամ: Դրանից հետո ավելացնել մեկ ճաշի գդալ գլիցերին, մեղր, խառնել: Խմեք 1/4 բաժակ հեղուկ 2-4 շաբաթվա ընթացքում, մինչև ազդեցությունը առաջանա:

  17. Կեֆիր
  18. Պարզ և ապացուցված միջոց է ծխախոտի ծայրը թրջել կեֆիրում, մածունում: Այն կրակելուց և ինհալացնելուց հետո դժվար թե ցանկանաք շարունակել ծխելը: Ծխախոտի մեջ վարսակի ձավարեղենն աշխատում է նմանատիպ եղանակով:

  19. Լեդումը Սուրբ Հովհաննեսի wort- ի հետ
  20. Սուրբ Հովհաննեսի wort- ով վայրի խնկունիից պատրաստված ըմպելիքը կօգնի վերացնել ծխելու փափագը: Խոտաբույսերը խառնվում են ճաշի գդալով, լցնել 500 մլ եռացրած ջուր, 20 րոպե պահել ցածր ջերմության վրա: Այնուհետև արգանակը պնդում է, զտվում: Նրանք մեկ ամիս թեյի փոխարեն են խմում:

Եթե ժողովրդական միջոցների օգնությամբ չհաջողվեցիք ծխելը թողնել, դեղորայքային եղանակները օգնության կգան: Կախվածության դեմ պայքարի հատուկ դեղամիջոցներն իրենց լավ են ապացուցել: